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需要的是健身

时间:2019-09-14 08:17:09 来源:互联网 阅读:0次

  传统的育婴习惯只重视孩子的营养和智力开发,却很少有父母认识到孩子强身健体的重要性。

  我国幼儿在体能和体质上劣于发达国家的婴幼儿,其实与我们在育儿观念和方法上的落后有关。

  婴幼儿先天具有运动潜能,开发得好,会变成后天的技能。如果不注意开发,这种潜能就会在几个月内慢慢消退。

  3岁前是开发婴幼儿运动潜能的敏感期。适宜的运动不但能强体健身,而且可以提高身体活动的准确性、灵活性和协调性。运动能力的高低是衡量大脑成熟度的一个重要指标,婴儿期的健身运动锻炼了孩子的胆量、毅力、自信、自控能力,对未来良好个性的形成会起到积极的作用。

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